1 taza de tofu ( silken soft )
1 clara de huevo ( colocar en la licuadora el tofu junto con la clara )
Asi quedo una crema
1 cuchara de miel de agave
1/3 taza de harina de almendra
Mezclar y agregar la cascara de limon rayado ( al gusto )
Recipiente chico ( para horno) con spray de coco o uva
ya colocado
1 cucharita ( sopa) coconut crystal ( low glicemic sugar )
Cocinar a 350 grados por 20 o 25 minutos
Scon de tofu terminado !!
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