DIA 2 - CARBS COMIDAS 1,2 Y 3
DIA 3 - CARBS COMIDAS 1,2 Y 3
DIA 4 - NO CARBS
DIA 5 -CARBS COMIDAS 1 Y 3
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OTRA FORMA DE CONSUMIR CARBOHIDRATOS PARA CUANDO TE ESTANCAS
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POR 3 DIAS COMER..CARBOHIDRATOS EN LAS COMIDAS 1,2 Y 3
Y HACER 4 COMIDAS EN EL DIA, LUEGO DE ESO COMENZAR CON
LUNES, MIERCOLES Y VIERNES
CARBOHIDRATOS EN LAS COMIDAS 1 Y 3
MARTES, JUEVES, SABADO Y DOMINGO
CARBOHIDRATOS EN LA COMIDA 1
