Friday, March 16, 2012

Aprendiendo a cocinar galletas de coco con chocolate

3 claras de huevos
1 cuchara de cacao en polvo ( amargo )
3 cucharas de harina de coco
1 cuchara de miel de agave
Mezclar todo
En una fuente colocar spray de coco o uva, tomar con una cuchara el preparado e ir colocando dándole forma redonda.
Calentar el horno a 350 grados
Cocinar por 10 minutos ( o hasta que se vean doradas )
Remplaza una barra de proteina.
                                                             
                                                            
                                                           

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