1 cucharita de menta
1 cucharita de anís
1 cucharita de tilo
1 cucharita de canela
1 ramita de vainilla
1 cucharita de té negro
Stevia a gusto
PREPARACION
Poner a hervir el agua y luego colocar las hiervas dentro y dejarlas reposar por un rato.
Colocar en el congelador y ir revolviendo de tanto en tanto con un tenedor para que se formen cristales y el sorbete no se congele por completo.
Puede usarse la máquina de hacer helado (seguir las instrucciones )
Tambien debemos tomar en cuenta si la persona esta ingiriendo medicamentos o si ya padece de una enfermedad cronica al momento de adoptar una dieta alkalina pues en estos casos la situtacion requerira de ajustes especiales. la nueva dieta alcalina
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