Transformación 24 horas

2 litros de agua ( mujer )
3 litros de agua ( hombres )
Se come cada 3 horas
Se bebe agua destilada

Comida 1 : 2 kiwi
Comida 2 : jugo de tomate con apio, perejil y berro.
Comida 3 : Sopa de tomate natural con espinaca y berrro.
Comida 4 : Jugo de tomate con apio , perejil y berro
Comida 5 : Sopa de tomate al natural con espinaca y berro
Comida 6 :  2 kiwi
Se puede repetir en 30 dias
NOTA:  todo lo que se vaya a cocinar o tomar tiene que ser con agua destilada,
esta es solamente para sacar retención de liquidos.
* Jose Fernandez *